夏天独具的美景便是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。荷花清丽，出淤泥而不染，花谢之后长出的莲蓬婷婷可爱，莲心更是养生美味，莲心因为味甘苦，自是很难随意入口。但是莲子心因本性偏寒，味甘苦，有清热生津、消除肿痛、止渴止血、除烦消暑等功效，另外，对男性疾病也可以起到很好的治疗和预防作用。莲子心最显著的功效是降肝火、安神、脾火、除躁，因为其中含有的一些重要活性物质，如莲心碱、异莲心碱等，其中异莲心碱具有降压、抗心律失常、改善心血管功能、抗氧化、清除自由基、改善急性肺损伤和肺纤维化等功能，莲心碱也具有相似功效。
另外，莲子心还能起到防癌抗癌的作用，因为其中含有叫“黄酮类化合物”能起到到抗氧化的作用，并且含有多种微量元素，对人体机能的正常运转都能起到很好的调节作用。最后，莲子心在美容减肥方面也有较好的功效，因为其清热解毒、降燥的功能能由内到外的改善因为火气重的皮肤粗糙、长痘痘的情况；而且，在饮食方面，如果进食了过多油腻、煎炸的东西，莲子心的冲泡也可以帮助消化、清脂，达到减肥的目的。如果经常做噩梦，睡眠不佳，紧张不安，平时易怒易躁，可以喝点莲子心泡茶，能够养心安神，有助于睡眠。
莲子心的副作用
莲子心所带来的副作用并不明显，主要是其本质寒性，因此对脾胃虚寒者的人，冲泡食用的频次要减少，也不宜长期服用，否则很容易引起虚火、身体亏弱，比如由虚火引起的反复性的口疮等。既然莲子心对脾虚能起到调节作用，即能用于防治慢性腹泻症，那么与之相反的，对于平时容易大便干结、便秘之人就要谨用了。
我国中药莲子心资源丰富，其中有的产地的药材中的异莲心碱含量也较高，因此开发利用此类中药资源具有较好的发展前景。所以对异莲心碱进行深入细致的药动学研究是很有必要的，此方面的工作对于把异莲心碱制成合适的试剂有很大的指导意义。
